temas hidratos de carbono

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Habas frescas

Consulta las calorías de las habas frescas, sin cocinar, así como su propiedades nutritivas. Vicia faba es una excelente fuente de hidratos de carbono, así como de proteínas de origen vegetal. También destaca por su...

Garbanzos en conserva

Consulta las calorías del garbanzo en conserva, así como su propiedades nutritivas. Como la mayoría de las legumbres, el garbanzo constituye una excelente fuente de proteínas, así como de hidratos de carbono....

Apio en conserva

Consulta las calorías de la conserva de apio en salmuera, así como su composición nutricional. El apio, Apium graveolens, es rico en fibra dietética y otros hidratos de carbono. También contiene algunas proteínas e...

Harina de avena

Consulta las calorías de la harina de avena, así como su aporte energético. Además de su alto contenido en hidratos de carbono, la harina de avena aporta proteínas, fibra y algo e grasa. Se trata por tanto de un...

Gofio

Consulta las calorías del gofio, así como el aporte energético de esta harina tostada. Aunque el gofio puede elaborarse a partir de diversos cereales, el más tradicional que se elabora en las islas Canarias y África...

Galleta salada

Consulta las calorías de las galletas saladas, así como su aporte energético expresado en Julios (kJ) y Calorías (kcal). Alimento rico en carbohidratos. la galleta salada también contiene grasas (la mayoría son...

Almidón de arroz

Consulta las calorías del almidón de arroz, así como sus propiedades nutritivas. Aunque contiene trazas de lípidos y proteínas, casi todas las calorías que aporta el almidón de arroz proceden de los carbohidratos....

Cubalibre

Consulta la composición nutricional y el aporte calórico del cubata, cubalibre o roncola. Aunque la mayor parte de las calorías de este cóctel elaborado con ron y refresco de cola provienen del alcohol, también...

Cerveza sin alcohol

Consulta las calorías de la cerveza sin alcohol, así como su aporte calórico. En cuanto a su contenido en nutrientes, la cerveza contiene hidratos de carbono en forma de glúcidos, además de una pequeña cantidad de...

Lenteja hervida

Consulta las calorías de la lenteja hervida, así como su propiedades nutritivas. Estas legumbres son especialmente ricas en hidratos de carbono, más de la mitad de su composición corresponde a glúcidos, además de...

Soja seca

Consulta las calorías de la soja seca, así como su propiedades nutritivas. Este producto de origen vegetal constituye una excelente fuente de proteínas, ricas en aminoácidos esenciales. También contiene hidratos de...

Soja frita

Consulta las calorías de la soja frita, así como su propiedades nutritivas. Este producto de origen vegetal constituye una excelente fuente de proteínas, ricas en aminoácidos esenciales. También contiene hidratos de...

Lentejas secas

Consulta las calorías de la lenteja seca, sin cocinar, así como su propiedades nutritivas. Estas legumbres son especialmente ricas en hidratos de carbono, casi la mitad de su composición corresponde a glúcidos,...

Judías blancas cocidas

Consulta las calorías de la alubia o judía blanca cocida, así como su aporte calórico. Esta legumbre constituye una excelente fuente de proteínas, ricas en aminoácidos esenciales. Y, por supuesto, la judía contiene ...

Judías verdes

Consulta las calorías de la judía verde, cruda, así como su aporte calórico. El fruto inmaduro de Phaseolus vulgaris contiene hidratos de carbono, fibra dietética, proteínas y una mínima porción de grasa, así...

Judías pintas

Consulta las calorías de la alubia o judía pinta, así como su aporte calórico. Esta legumbre constituye una excelente fuente de proteínas, ricas en aminoácidos esenciales. Y, por supuesto, la judía contiene una...

Judías blancas

Consulta las calorías de la alubia o judía blanca, así como su aporte calórico. Esta legumbre constituye una excelente fuente de proteínas, ricas en aminoácidos esenciales. Y, por supuesto, la judía contiene una...

Habas secas

Consulta las calorías de las habas secas (deshidratadas), sin cocinar, así como su propiedades nutritivas. Vicia faba es una excelente fuente de hidratos de carbono, así como de proteínas de origen vegetal. También...

Habas fritas

Consulta las calorías de las habas fritas, así como su propiedades nutritivas. Vicia faba es una excelente fuente de hidratos de carbono, así como de proteínas de origen vegetal. También destaca por su contenido en...

Guisantes en conserva

Consulta las calorías de los guisantes en conserva, así como su propiedades nutritivas. Los guisantes así como la planta de la que proceden también son llamados chícharos, arvejas o arveyu. Estas deliciosas legumbres ...

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