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Almejas

Las almejas son una excelente fuente de proteínas, aportando además una rica y variada selección de vitaminas y minerales. Consulta las calorías de la almeja, cuántas proteínas y grasas contiene, así como los distintos micronutrientes que te aporta su ingesta.

Almejas

Almejas en conserva

Las almejas son una excelente fuente de proteínas, aportando además una rica y variada selección de vitaminas y minerales. Consulta las calorías de la almeja en conserva, cuántas proteínas y grasas contiene, así como los distintos micronutrientes que te aporta su ingesta.

Almejas en conserva

Anchoas en aceite vegetal

Consulta las calorías de las anchoas en aceite vegetal, así como su composición nutricional. El boquerón es un pescado con un alto contenido proteínico, tanto en cantidad como calidad. Las anchoas conservadas en aceite presentan un mayor contenido en grasas, tanto saturadas com insaturadas. Alimento rico en minerales y vitaminas, destaca su alto contenido en sodio.

Anchoas en aceite vegetal

Anguila

Consulta las calorías de la anguila, así como su composición nutricional. Como es habitual en los pescados, la carne de anguila contiene una gran cantidad de proteínas de alto valor biológico. Este pescado también contiene grasas, en su mayoría ácidos grasos insaturados. La anguila es una excelente fuente de vitaminas A y E, potasio y fósforo, entre otros micronutrientes

Anguila al horno

Consulta las calorías de la anguila al horno, así como su composición nutricional. Como es habitual en los pescados, la carne de anguila contiene una gran cantidad de proteínas de alto valor biológico. Este pescado también contiene grasas, en su mayoría ácidos grasos insaturados. La anguila es una excelente fuente de vitaminas A y E, potasio y fósforo, entre otros micronutrientes

Anguila al horno

Anguila hervida

Consulta las calorías de la anguila cocida, así como su composición nutricional. Como es habitual en los pescados, la carne de anguila contiene una gran cantidad de proteínas de alto valor biológico. Este pescado también contiene grasas, en su mayoría ácidos grasos insaturados. La anguila es una excelente fuente de vitaminas A y E, potasio y fósforo, entre otros micronutrientes

Angulas

Consulta las calorías de la angula cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la cría de la anguila, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Angulas

Arenque ahumado

Consulta las calorías del arenque ahumado, así como su composición nutricional. Como es habitual en los pescados, la carne de arenque contiene una gran cantidad de proteínas de alto valor biológico. Este pescado también contiene grasas, en su mayoría ácidos grasos insaturados. El arenque ahumado es una excelente fuente de sodio potasio, fósforo y vitamina B3, entre otros micronutrientes

Arenque ahumado

Arenque en salazón

Consulta las calorías del arenque en salazón, así como su composición nutricional. Como es habitual en los pescados, la carne de arenque contiene una importante cantidad de proteínas de alto valor biológico. Este pescado también contiene muchas grasas, en su mayoría ácidos grasos insaturados. El arenque es una excelente fuente de sodio potasio, fósforo y vitamina B3, entre otros micronutrientes

Arenque en salazón

Atún

Consulta las calorías del atún crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún sin cocinar, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Atún a la plancha

Consulta las calorías del atún a la plancha, así como su composición nutricional. La carne de atún es una excelente fuente de proteínas con alto valor biológico, baja en grasas saturadas e insaturadas. Esta excelente fuente nutritiva aporta además una importante cantidad de vitamina B3, fósforo, calcio, sodio y potasio, entre otras vitaminas y minerales

Atún a la plancha

Atún al horno

Consulta las calorías del atún al horno, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún al horno, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Atún al natural

Consulta las calorías del atún conservado al natural, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene una lata de atún al natural, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Atún al natural

Atún en aceite vegetal

Consulta las calorías del atún en aceite vegetal, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la conserva de atún en aceite, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Atún en aceite vegetal

Atún en escabeche

Consulta las calorías del atún en escabeche, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún en escabeche, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Atún en escabeche

Bacaladilla

Consulta las calorías de la bacaladilla, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la bacaladilla, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacaladilla

Bacalao

Consulta las calorías del bacalao crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao sin cocinar, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacalao

Bacalao ahumado

Consulta las calorías del bacalao ahumado, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao, ahumado, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacalao ahumado

Bacalao en salazón

Consulta las calorías del bacalao crudo en salazón, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao salado crudo, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacalao fresco al horno

Consulta las calorías del bacalao fresco al horno, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao horneado, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacalao frito

Consulta las calorías del bacalao frito, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao frito, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacalao salado en remojo

Consulta las calorías del bacalao salado remojado, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao en salazón puesto en remojo, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Berberecho

Consulta las calorías del berberecho, así como las calorías que te aporta su ingesta. Los berberechos son una excelente fuente de proteínas, un alimento muy bajo en grasas y carente de carbohidratos. Estos moluscos son además ricos en vitaminas y minerales, lo que los convierte en un alimento muy recomendable.

Berberecho

Berberechos en conserva

Consulta las calorías de los berberechos en conserva, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el berberecho en conserva, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Berberechos en conserva

Besugo

Consulta las calorías del besugo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el besugo, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Besugo

Bígaro hervido

Consulta las calorías del bígaro hervido, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene este molusco gasterópodo, también conocido como "caracolillo", así como el origen de las mismas. El bígaro es un alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales, que apenas contiene lípidos y algunas trazas de carbohidratos.

Bígaro hervido

Bogavante

Consulta las calorías del bogavante, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene este crustáceo, así como la naturaleza de las mismas. Se trata de un alimento muy rico en proteínas, casi carente de grasas y sin carbohidratos. El bogabante es además rico en minerales, aportando también diversas vitaminas

Bogavante

Bogavante hervido

Consulta las calorías del bogavante hervido, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los bogavantes hervidos, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bogavante hervido

Bonito del norte al vapor

Consulta las calorías del bonito del norte al vapor, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún bonito del norte al vapor, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bonito del norte en aceite vegetal

Consulta las calorías del bonito en aceite vegetal, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún bonito del norte enlatado en aceite vegetal, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bonito del norte en aceite, escurrido

Consulta las calorías del bonito del norte enlatado en aceite escurrido, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún bonito del norte, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada

Bonito del norte enlatado en aceite de soja

Consulta las calorías del bonito del norte enlatado en aceite de soja, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el atún bonito del norte enlatado, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada

Boquerón (anchoa)

Consulta las calorías de la anchoa o boquerón, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el boquerón, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Boquerón (anchoa)

Boquerón frito

Consulta las calorías de los boquerones fritos, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen estas populares anchoas fritas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Breca

Consulta las calorías de la breca cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la breca, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.