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Nécora

Consulta las calorías de la nécora, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las nécoras, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Ostra

Consulta las calorías de la ostra cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las ostras, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Palometa

Consulta las calorías de las palometas el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la palometa cruda, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Panga

Consulta las calorías de la panga cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienes las pangas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Perca

Consulta las calorías de la perca, sin cocinar, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las percas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Perca al horno

Consulta las calorías de las percas al horno, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la perca al horno, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Percebe

Consulta las calorías de los percebes, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el percebe, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pescadilla congelada

Consulta las calorías de la pescadilla congelada, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la pescadilla congelada, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pescadilla rebozada frita

Consulta las calorías de la pescadilla rebozada en harina frita, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene pescadilla frita, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pescado

Consulta las calorías medias del pescado, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías suelen tener el pescado de forma genérica, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pez espada

Consulta las calorías del pez espada crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el pez espada, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pez espada a la plancha

Consulta las calorías del pez espada a la plancha, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el emperador a la plancha, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pijota

Consulta las calorías de la pijota cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las pijotas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Platija

Consulta las calorías de la platija cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las platijas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Platija al vapor

Consulta las calorías de la platija al vapor, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las platijas cocinadas al vapor, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pulpo

Consulta las calorías de los pulpos, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el pulpo, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Pulpo hervido

Consulta las calorías del pulpo hervido, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los pulpos hervidos, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Rape

Consulta las calorías del rape sin cocinar, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el rape, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Rape a la parrilla

Consulta las calorías del rape a la parrilla, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el rape asado a la parrilla, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Rape a la plancha

Consulta las calorías del rape a la plancha, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el rape asado a la plancha, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Raya

Consulta las calorías del pez raya, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la raya sin cocinar, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Rodaballo

Consulta las calorías de los rodaballos, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el rodaballo, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salema

Consulta las calorías de la salema cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las salemas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmón

Consulta las calorías del salmón, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el salmón, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmón a la plancha

Consulta las calorías del salmón a la plancha, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el salmón asado a la plancha, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmón ahumado

Consulta las calorías del salmón ahumado, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los salmones ahumados, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmonete

Consulta las calorías del salmonete, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los salmonetes, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardina

Consulta las calorías de la sardina, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las sardinas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardina enlatada en aceite

Consulta las calorías de la sardina enlatada en aceite, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las sardinas conservadas en aceite, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardinas asadas

Consulta las calorías de la sardina asada, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las sardinas asadas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardinas en escabeche

Consulta las calorías de las sardinas en escabeche, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la sardina enlatada en escabeche, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sargo

Consulta las calorías del sargo crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los sargos, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sepia

Consulta las calorías de la jibia, también llamada sepia o choco. Conoce cuántas calorías tiene la sepia, así como la naturaleza de las mismas. Este molusco cefalópodo es una importante fuente de proteínas, alimento bajo en grasas y prácticamente carente de carbohidratos. Su consumo aporta además una rica viariedad de vitaminas y minerales.

Sepia

Tenca

Consulta las calorías de la tenca cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las Tencas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Trucha

Consulta las calorías de la trucha, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las truchas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Trucha ahumada

Consulta las calorías de la trucha ahumada, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la trucha ahumada, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Vieira

Consulta las calorías de las vieiras, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la vieira, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Vieja colorada

Consulta las calorías del pez vieja colorada, sin cocinar, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la vieja cruda, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Volador

Consulta las calorías del pez volador, crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el volador, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Zamburiñas

Consulta las calorías de la zamburiña, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las zamburiñas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.