topculinario.com Nutrición y Gastronomía

temas pescaderia

Boquerón (anchoa)

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la anchoa o boquerón, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el boquerón, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Bacalao

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del bacalao crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el bacalao sin cocinar, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Atún al natural

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del atún conservado al natural, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene una lata de atún al natural, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Zamburiñas

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la zamburiña, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las zamburiñas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Volador

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del pez volador, crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el volador, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Vieja colorada

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del pez vieja colorada, sin cocinar, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la vieja cruda, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Vieira

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de las vieiras, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la vieira, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Trucha ahumada

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la trucha ahumada, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la trucha ahumada, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Trucha

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la trucha, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las truchas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Tenca

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la tenca cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las Tencas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sargo

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del sargo crudo, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los sargos, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardinas en escabeche

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de las sardinas en escabeche, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene la sardina enlatada en escabeche, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardina enlatada en aceite

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la sardina enlatada en aceite, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las sardinas conservadas en aceite, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardinas asadas

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la sardina asada, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las sardinas asadas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sardina

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la sardina, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las sardinas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmonete

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del salmonete, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los salmonetes, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmón a la plancha

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del salmón a la plancha, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el salmón asado a la plancha, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmón ahumado

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del salmón ahumado, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen los salmones ahumados, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salmón

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías del salmón, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el salmón, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Salema

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la salema cruda, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen las salemas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.