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Boquerón (anchoa)

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de la anchoa o boquerón, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tiene el boquerón, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.

Anchoas en aceite vegetal

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de las anchoas en aceite vegetal, así como su composición nutricional. El boquerón es un pescado con un alto contenido proteínico, tanto en cantidad como calidad. Las anchoas conservadas en aceite presentan un mayor contenido en grasas, tanto saturadas com insaturadas. Alimento rico en minerales y vitaminas, destaca su alto contenido en sodio.

Boquerón frito

Nutricia / Pescados y mariscos

Consulta las calorías de los boquerones fritos, el tipo de nutrientes y micronutrientes que te aporta su ingesta. Conoce cuántas calorías tienen estas populares anchoas fritas, así como la naturaleza de las mismas. Alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas saturadas, los productos de la pescadería son imprescindibles para seguir una dieta saludable y equilibrada.