Chufa

Consulta las calorías de la chufa, cruda, así como su propiedades nutritivas. ...

Composición nutricional (cada 100gr)
Glúcidos
42.5 g
Grasa
23.7 g
Fibra
17.4 g
Agua
7.1 g
Proteínas
6.1 g
Grasas (lípidos) (cada 100gr)
Grasa (lípidos totales)23.74 g
MUFA16.4693 g
PUFA2.20929 g
Saturados4.01689 g
Colesterol0 mg
Hidratos de Carbono (cada 100gr)
Fibra17.4 g
Glúcidos42.5402 g
almidón29.1495 g
azúcares14.71 g
Contenido energético (cada 100gr)

409 kcal

1705.77 kJ

Grasa: 52.3%

Glúcidos: 41.7%

Proteínas: 6%

 
 
Calculadora calórica

Consulta las calorías diarias necesarias según tu edad, peso, sexo y actividad física